在我们的生活中，经常会听说有人用三围的大小去凭借一个人的身材，在买衣服的时候，售货员也会询问顾客的三围，然后推荐合适的尺寸，那么，三围是什么呢?接下来就和小编一起去探究一下吧。
三围是什么
三围就是胸围、腰围、臀围三种围度的合称。标准的胸围是指以双乳头为水平面，围绕胸部一圈所测量的数据，标准的腰围是围绕肚脐部位一圈所测得的数据，标准臀围则是指前从耻骨后绕臀部一圈测得的数据，生活中经常会用三围数据来衡量女人的身材是否标志。
三围比例多少算完美
最完美的三围就是标准三围。三围标准的尺寸为胸围84厘米、腰围61厘米、臀围90厘米，对于女性来说，标准三围的计算方式为：胸围=身高(厘米)×0.535;腰围=身高(厘米)×0.365;臀围=身高(厘米)×0.565，如果三围尺寸偏大，可以通过慢跑、跳绳、游泳、健身操等方式进行塑形。
人体围度与健康
一位来自于伊朗德黑兰医科大学的研究人员，对三围等中央肥胖指数与死亡风险之间的关系做了相关调查，经过研究发现，中心性肥胖与任何原因引起的早期死亡风险相关性均比较高，而与整体脂肪无关。相反，臀部和大腿脂肪偏多的话，会降低全因死亡风险。
标准体重的计算方式
标准体重是反应和衡量一个人健康状况的重要指标之一，可以用身高和体重的关系来表示，最简单的计算方式是：标准体重的公斤数=身高(厘米)-105。比如一个身高为170厘米的成年男子，标准体重为：170-105=65千克，但这种计算方式对儿童和老年人并不适用。
