随着社会生活水平的不断提高，人们越来越注重自己的身体健康，部分人会选择练习跆拳道来强身健体，还可以起到保护自己的作用，下面小编就为大家介绍一下跆拳道段位颜色，一起往下看看吧。
跆拳道段位颜色
1. 白带：代表空白，练习跆拳道的人没有一点跆拳道知识与基础，所有的一切都重新开始。
2. 黄带：大地的颜色，在这个阶段需要练习者打好基础。
3. 黄绿带：水平介于黄带与绿带中间，说明练习者的跆拳道水平在不断的提升。
4. 绿带：绿色是植物的颜色，说明练习者的跆拳道既能在不断的完善。
5. 绿蓝带：练习者的跆拳道水平比蓝带稍微高一点，但比红带稍微低一点。
6. 红带：代表着危险，说明练习者具备了较强的攻击能力，给对手带来了威胁。
7. 红黑带：练习者经过长期的练习，完成了从10级到1级的全部课程。
8. 黑带：练习者的动作和思想都已经非常成熟。
学习跆拳道的好处
学习跆拳道的人只有刻苦的训练才能够掌握跆拳道的精髓，在学习期间，肌肉感到酸痛或者是拉伤都是很常见的事情，每一次的奋力打击都是对肌肉骨骼力量的磨练，只有坚持每天练习跆拳道的人，才可以真正的学好跆拳道，所以说学习跆拳道有利于身体素质的提高。
另外学习跆拳道还可以培养应变能力，在对战的时候，考验的不仅仅是身体的素质，还有很强的应变能力。并且参赛的人员在赛前就需要制定作战方针，知道自己的长处是什么，了解对手有哪些弱点，这样才能更好的击败对手，如果光靠蛮力是很难笑到最后的。
