教你怎么看儿童身高体重标准表，判断孩子能否健康成长

随着经济的发展，人们不仅在学习上更加注重孩子的成绩，也非常注重孩子的身高，担心营养跟不上，所以就出现了“儿童身高体重标准表”这样的一个词。本期我们就来看一下儿童身高体重标准表。

1.因素

从医学上来讲，准确说是营养学，影响“儿童身高体重标准”主要分为两大因素，分别是先天性的因素和后天性的因素，而先天性的因素主要和父母的身高有着直接原因，当然也不能排除隔代遗传的因素；后天性因素又分为营养，充足的睡眠，适当运动，这些都是非常重要的，后天因素对儿童身高体重标准表也是相当重要的。

有三个阶段是互相关联的，环环相扣，所以一定要保证每个时期孩子的营养摄入量是否充足的，中国人的饮食习惯是无法让钙摄入量是达标的，所以我们可以让孩子多喝牛奶、吃一些含有钙类的营养补充剂得以保证足够的摄入量，当然晒太阳也是可以促进钙的吸收的，尤其是10~11点钟的太阳。

有着三个时期是非常重要的，分别是:幼儿期、学龄期、青春期，每一期对应的年龄也不同，幼儿期是指4~6，学龄期是指7~12，青春期是指13~18，这三个时期，对儿童身高体重标准表是很重要的，抓住好这三个时期，圣安不是问题。